Guía para madres y padres de hijos con discapacidad

 

Mi hijo tiene discapacidad, ¿y ahora qué?


¿Qué hago si a mi hijo le diagnostican un trastorno o enfermedad grave?


"Jamás volveré a ser feliz"

"Siento que he muerto en vida"

Cuando un hijo recibe un diagnóstico que le lleva a la discapacidad, muchas madres y padres expresan de esta manera su tristeza y miedo por la nueva situación. 

Desde hace varios años estamos impartiendo el Programa de Apoyo Psicológico a Madres y Padres de Hijos con Discapacidad, y hemos visto la necesidad de elaborar una guía para que las personas cuidadoras sepan que es saludable prestarse atención.

Es una guía gratuita, sencilla y breve para que no olvides las claves que merecen más atención a partir de ahora en tu vida y ponértelo más fácil.

Si tienes cualquier pregunta, puedes contactar con nosotras.

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Programa Magnolia 3a edición



PROGRAMA PARA LA RESILIENCIA.

GRUPO DE APOYO PSICOLÓGICO PARA MADRES Y PADRES DE HIJOS CON DISCAPACIDAD.



🌸 ¿Eres madre o padre de un hijo con discapacidad? 

 

🌸 ¿Te has sendido desbordada/o por tu situación familiar? 

 

🌸 ¿Has sentido tristeza pero pocas personas te comprenden?

 

🌸 ¿Ya no tienes tiempo para ti y estás agotada/o?



Entonces este programa te interesa. Soy Carola, psicóloga, pero lo más importante, madre de Alicia, una niña con parálisis cerebral que ahora tiene seis años.


Debido a una negligencia médica mi hija tiene discapacidad. Cuando ocurrío, sentí un gran impacto emocional y transité un duelo por la discapacidad de mi hija que pocas personas entendían. Además, tuve que lidiar con la gran sobrecarga que vivimos las personas cuidadoras.


Mi proceso personal me animó a definir este programa para ayudar a otras madres y padres. Mi experiencia vital me aporta una sensibilidad especial a la hora de acompañar a otras familias en mi misma situación, puesto que yo he pasado por ello.


Beneficios del programa:

 

💞Vas a tener un lugar y un espacio para elaborar el duelo. 

 

💞Te vas a sentir escuchada y respetada. 

 

💞Vas a poder compartir tus sentimientos acerca de la carga mental de ser 

cuidadora.

 

💞Vas a conocer a otras personas en tu misma situación. 

 

💞Encontrarás alivio y comprensión. 

 

💞Tú misma encontrarás soluciones a tus problemas. 

 

Este programa es para ti si...


✅Todavía te preguntas por qué le pasó esto a tu hijo o hija.

 

✅Te preocupa el futuro y no te deja vivir

 

✅Le das vueltas al pasado y sientes rabia o injusticia

 

✅No ves el momento ni el lugar de disponer y disfrutar de tiempo para ti misma sin sentirte culpable. 

 

✅Tienes problemas con tu pareja a raíz de la discapacidad de tu hijo o hija. 

 

✅Tienes miedo a volver  a ser madre o padre porque desconfías de que vaya todo bien. 

 

✅Sientes que los hermanos sanos están en un segundo plano y sufres por ello. 

 

✅Crees que nunca más volverás a ser feliz

 

✅No puedes darle sentido a esta experiencia tan dolorosa. 

 

¿Qué vas a conseguir si haces el programa?

 

💎Profundizar en la sobrecarga emocional que supone ser cuidador/a

 

💎Entender los autocuidados como un factor de salud en tu situación

 

💎Conocer en qué fase del duelo te encuentras y avanzar en él. 

 

💎Validar tus emociones y sentimientos como genuinos y verdaderos sin que nadie los desacredite. 

 

💎Entender por qué la relación de pareja se puede resentir en esta situación

 

💎Encontrar un punto común en el proyecto de pareja que de sentido a la relación. 

 

💎Indagar en los miedos que ponen en riesgo otra maternidad o paternidad. 

 

💎Poner el foco en la relación que tienes con los otros hijos sanos, si los hubiera. 

 

💎Valorar qué ha significado entrar en el mundo de la discapacidad y el papel que tenemos como madre y padre de una persona con discapacidad. 

 

💎Darle sentido a la situación como un acto de responsabilidad y tomar las riendas de la vida. 

 

💎Fomentar nuestros recursos para ser madres y padres resilientes. 

 

 

Contenido

 

🔰Sobrecarga emocional. Factor de riesgo de salud. 

 

🔰Autocuidados. La importancia del ocio como factor protector de la salud mental y física. 

 

🔰Duelo. La pérdida de la salud permanente de un hijo implica un duelo. La sociedad pocas veces lo reconoce, aumentando el daño emocional. 

 

🔰Proyecto de pareja. Abordaremos las dificultades de un proyecto común cuando hay un hijo con discapacidad.

 

🔰Proyecto de maternidad y paternidad. Abordaremos los miedos de nuevas maternidades y paternidades que nos habíamos imaginado. 

 

🔰La discapacidad. Ahondaremos en lo que significa la discapacidad tanto para nuestro hijo como para la familia. Profundizaremos cómo nos afecta a nivel personal y social y qué implicaciones tiene en la práctica. 

 

🔰Resiliencia y propósito vital. La resiliencia es la capacidad de vivir plenamente a pesar de sufrir una adversidad. Es una adaptación positiva a una situación difícil. Todos los seres humanos podemos optar a vidas resilientes. El objetivo es conocer qué necesitamos para ello y además trataremos de dar con un propósito vital. 

 

 

Metodología

 

📍Talleres vivenciales. A través de dinámicas conectaremos con experiencias reparadoras que nos ayuden a avanzar en cada uno de los temas tratados. 

 

📍Dinámicas: Se basarán en la escritura, el dibujo, el baile, la música, las visualizaciones, meditaciones y la dramatización de escenas. 

 

📍Apoyo del grupo: Los talleres se trabajarán en grupo, lo que facilitará la escucha y la comprensión entre las personas que participen.

 

Inversión:

120€ pago único del programa. (Individual).

220€ pago único del programa. (Pareja).


PLAZAS:


💌15 MÁXIMO - 10 MÍNIMO.



FECHAS DEL PROGRAMA. 3ª EDICIÓN 2019/2020




⏳ SOBRECARGA Y AUTOCUIDADOS: 24 DE ENERO DE 2020


⏳ DUELO. EMOCIONES DEL PROCESO: 21 DE FEBRERO DE 2020


⏳ PROYECTO DE PAREJA: 20 DE MARZO DE 2020


⏳ EL IMPACTO SOCIAL DE LA DISCAPACIDAD. 17 DE ABRIL DE 2020


⏳ PROYECTO DE MATERNIDAD Y PATERNIDAD: 15 DE MAYO DE 2020


⏳ RESILIENCIA Y PROPÓSITO VITAL: 5 DE JUNIO DE 2020



IMPARTE:


Carola López Moya. Psicóloga y terapeuta gestalt, además es madre de una niña con parálisis cerebral severa. Fundadora de Instituto Magnolia. Autora de "SUPERAlicia", un cuento ilustrado que narra la historia de superación de una niña con parálisis cerebral y su familia. Habilitada para el ejercicio de profesiones sanitarias. Nº de colegiada AN07169.





LUGAR:

Psinar. Centro de Psicoterapia Integral del Aljarafe. Avda Blas Infante 1, Edificio Altavista. Puerta 211. Tomares. Sevilla.




CONTACTO:



Para cualquier aclaración, escribe un email a contacto@institutomagnolia.org o llama al 682 47 24 20.

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Vive plenamente a pesar de la adversidad...

La resiliencia es la capacidad de vivir plenamente a pesar de haber conocido la adversidad

Quiero darte la bienvenida al Instituto Magnolia. Si has llegado hasta aquí seguramente es porque era el momento adecuado para hacerlo.

Magnolia pretende extender esta actitud a los entornos donde las familias se relacionan. Resiliencia en casa y fuera de ella: en la escuela, en el centro de salud o en los centros laborales...


¿Para qué? 

Estamos en un momento en que hace falta propiciar un entorno saludable, lleno de respeto hacia los procesos emocionales de las personas, y más cuando están en una situación dolorosa de pérdida personal, de proyectos o de salud...

¿Cómo? 

Pues queremos hacerlo desde un enfoque gestáltico, desde la psicología humanista. Creemos que sólo en un entorno cálido se pueden hacer personas resilientes: amor, solidaridad y respeto son fundamentales para que las personas que han pasado por un mal momento puedan superarlo y salir reforzadas de nuevo a la vida. 

Te invito a que sigas visitando todos los apartados de la web y conociéndonos.